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Wissen vor acht - Mensch
Das Erste - 2024-02-22 19:45
Thema: Warum ist Schlaf so wichtig?War die Nacht zu kurz, so bekommt man am nächsten Tag die Quittung. Schlechte Laune oder ein Leistungstief sind mögliche Folgen der mangelnden Nachtruhe. Warum Schlaf für den Körper so wichtig ist, erklärt Susanne Holst bei "Wissen vor acht – Mensch".